Kolajen nedir, takviyeler gerçekten işe yarıyor mu?

Kolajen günümüzün en büyük sağlık muammalarından birisi. Farklı şekillerde yararı görülebilen kolajeni siz nasıl kullanıyorsunuz?

SAĞLIK - 29-09-2025 12:55

Kolajen nedir, takviyeler gerçekten işe yarıyor mu?

Yaşlanma karşıtı takviyelerin shot olarak içildiği partiler bile yapılıyor artık. Ardından sert bir tekila içilse de cildin gençleşmesi için kolajenin yeterli olacağı düşünülüyor.

Oysa kolajenin gerçekten ne olduğu, nasıl alınması gerektiği ve takviyelerin işe yarayıp yaramadığı, sağlık çevrelerinde hâlâ tartışılan konular.

Kolajen aslında vücutta en fazla bulunan proteinlerden. Cildimizin ve kas-iskelet sistemimizin yapısal bütünlüğünü korumaya yardımcı olan yapıyı oluşturuyor.

Kaynak: BBC News Türkçe

Neler Söylendi?
DİĞER HABERLER
SEAH’ta bir ilk

SEAH’ta bir ilk

09-06-2026 - SAĞLIK

‘’ÇEVRE, İKLİM DEĞİŞİKLİĞİ VE SÜRDÜRÜLEBİLİRLİK’’ KONULU SÖYLEŞİ GERÇEKLEŞTİRİLDİ

‘’ÇEVRE, İKLİM DEĞİŞİKLİĞİ VE SÜRDÜRÜLEBİLİRLİK’’ KONULU SÖYLEŞİ GERÇEKLEŞTİRİLDİ

03-06-2026 - SAĞLIK